栄養士からの一言

9月は残暑に負けないようスタミナフェアを考えています。
お肉には、ビタミンＢ群を中心にたくさんの栄養素が含まれ、疲労回復効果が期待できます。献立の中に、引き続き根菜類、芋類を多く入れ、食物繊維が摂取できるようにしていきたいと思います。

献立表